把循环的三步写在一起，
让累计表达得更紧凑

for 集中保存循环的三部分

for 的圆括号依次写初始化、继续条件和每轮更新。初始化只执行一次；之后每轮先检查条件，成立时执行循环体，最后才更新变量。

for (int count = 1; count <= 5; count++)
{
    printf("count = %d\n", count);
}

第一轮先检查 1 <= 5，然后输出 1，最后才执行 count++。输出 5 后变量更新为 6，下一次条件不成立，因此不会输出 6。

更新方向决定循环如何前进

把开始值设为 5、条件写成不小于 1，并在每轮结束后执行 countdown--，就可以完成倒计时。

for (int countdown = 5; countdown >= 1; countdown--)
{
    printf("%d\n", countdown);
}

程序依次输出 5、4、3、2、1。输出 1 后变量更新为 0，随后 0 >= 1 不成立，所以 0 不会进入循环体。

+= 与 -= 缩短重复赋值

total += number 等价于 total = total + number；even -= 2 等价于 even = even - 2。虽然写法更短，理解时仍然先计算右边，再把新结果保存回左边变量。

int total = 0;

for (int number = 1; number <= 5; number++)
{
    total += number;
    printf("加入 %d 后，total = %d\n", number, total);
}

五轮后，total 依次变成 1、3、6、10、15。另一个练习使用 even -= 2，从 10 依次输出 10、8、6、4、2。

独立完成偶数累计综合练习

最后把今天的两个知识点放进同一个任务：循环变量从 2 开始，每轮增加 2，只经过 2、4、6、8、10；另一个变量保存不断增加的总和。

int totall = 0;

for (int numberr = 2; numberr <= 10; numberr += 2)
{
    totall += numberr;
    printf("加入 %d 后，totall = %d\n", numberr, totall);
}

printf("总和 = %d\n", totall);

累计结果依次是 2、6、12、20、30，最终得到 2 + 4 + 6 + 8 + 10 = 30。预测与实际运行一致，程序正常退出，代码为 0。

今天真正掌握的内容

• 理解 for 的初始化、条件和更新三个部分
• 能准确追踪检查条件、执行循环体与更新变量的顺序
• 会用 for 完成正向计数和倒计时
• 理解并使用 += 与 -=
• 会改变更新步长，让变量每轮增加或减少 2
• 能独立组合循环与累计变量完成偶数求和